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viernes, 20 de agosto de 2010

LOS SENTIMIENTOS



Los sentimientos

Nunca más volveré a ser la persona amargada y problemática que he sido.
Voy a cambiar mi mal carácter por una actitud amable y apacible.
Puedo conseguirlo porque yo me lo propongo.
En primer lugar, debo convencerme de que yo soy el único dueño y responsable de mi vida.
No esperaré pasivamente que me sucedan todas las cosas buenas. Yo haré que ocurran.
Cuando se presenten dificultades, allí estaré para afrontarlas. Soy capaz; debo confiar en mí
Me haré cargo de todos los fracasos. Por ningún motivo volveré a culpar de ellos a la vida ni a las demás personas y menos aún, a castigarlas con mi hostilidad.
Cuando me sienta enojado por un motivo cualquiera, evitaré que lo noten.
Nadie tiene por qué llevar el peso de mis problemas.
Ejerceré un dominio total sobre mis pensamientos,
De tal manera que pueda ocuparme de cada cosa a su debido tiempo.
Si las cosas no salen bien, sabré aceptar que muchas veces salen mal aunque no me guste.
Cada vez que esté irritado, me prometo conservar la calma.
El que se mantiene tranquilo tiene mayor control sobre la situación.
No responderé al primer impulso.
Me concederé tiempo suficiente para que se me ocurra una buena idea.
No puedo seguir estallando a todas horas.
Expresaré mi enojo a quien me provoque, de una manera tranquila y sincera.
Guardaré prudencia en aquellos momentos en los cuales es mejor una buena retirada
Que un mal enfrentamiento.
Dejaré de intervenir ante muchas situaciones ajenas que no me afectan directamente.
No me molestaré por ellas.
A las personas que les gusta espolear la ira de los demás las dejaré a un lado.
No vale la pena encararlas.
Los problemas diarios son pasajeros. Así que le diré adiós a la costumbre
De convertir en tragedias las contrariedades de la vida.
A cada problema, le daré la importancia justa.
No permitiré que un mal momento me perturbe durante todo el día.
Fortaleceré mi voluntad para no dejarme avasallar por el enojo.
Cada día estaré atento a todo aquello que es valioso
O que representa un motivo de alegría. No me detendré a criticar ni a quejarme
Miraré el lado agradable de las cosas y las cualidades positivas de las personas.
Aprenderé a reírme de la vida, de los problemas, de mi mismo.
Haré de la alegría toda una forma de ser
La serenidad y el buen humor serán los rasgos más notables de mi carácter.
Resultará muy agradable para quienes me rodean ser atendidos por mí,
Contar con mi amistad o con mi compañía.
Por fin me sentiré verdaderamente a gusto conmigo mismo.

viernes, 30 de julio de 2010

miércoles, 28 de julio de 2010

LAS TAREAS ESCOLARES

Las tareas escolares deben presentarse como actividades de ejercitación de los conocimientos y el desarrollo de ciertas habilidades y actitudes que se quiere sean adquiridos por los estudiantes. Muestran su destreza que desarrolla como actividad personal, la calidad del trabajo en los diferentes conocimientos y que pueden hacer con lo que saben.


Los deberes escolares para la casa son considerados como un recurso que permite afianzar conocimientos adquiridos que contribuyen al desarrollo integral.


Las tareas en casa son un complemento eficaz cuando tienen una estrecha relación con los objetivos de las temáticas aprendidas y que permitan fortalecer el conocimiento y la responsabilidad. Se asignan solo con fines de afianzamiento del aprendizaje y aplicación. No deben reemplazar las clases, ni ser impuestas como castigo o como medida disciplinaria.


De las tareas no se debe abusar ya que el estudiante también necesita de su integración familiar cada día. Aunque no son tan recomendables como así lo piensan algunos maestros y padres de familia tiene algunas ventajas como:


  • No se corta el aprendizaje al salir del recinto educativo.

  • Desarrollan sentido de responsabilidad.

  • Fortalecen hábitos de estudio y disciplina

  • Habitúan a ocupar el tiempo libre

  • Se capacitan para desarrollar en forma planeada y organizada trabajos individuales y por equipo.

Cuando las tareas pasan su límite y a veces, se dan en exceso y el alumno que se siente esclavo del colegio. Algunas desventajas:



  • Los padres se entrometen en la tarea y el niño ya que no puede apropiarse de las tareas como algo que solo es su responsabilidad.

  • Se le quita al niño posibilidades de hacer otro tipo de cosas que son exclusivas de la infancia.

  • Las tareas no sirven para evaluar resultados de aprendizajes, ya que los niños no hacen solos la tarea

  • Muchas veces por dar muchas tareas, se termina agobiando al estudiante y ya no es beneficioso.

  • Las instrucciones no son claras y precisas y provocan confusiones y falsas interpretaciones.

  • No son revisadas o corregidas, ocasionando sentimientos en el niño o adolescente de desaliento, desconfianza, y la falta de interés por posteriores trabajos.

En la institución educativa se debe encontrar el punto de equilibrio que facilite la creación de hábitos y valores que refuercen el proceso de enseñanza-aprendizaje


Blanca Edy Quiceno Galeano


sábado, 24 de julio de 2010

PENSAR Y ACTUAR AMBIENTALMENTE


En nuestra institución se desarrolla el proyecto ambiental que ha estado patrocinado por Ondas Colciencias y la Universidad Tecnologica de Pereira, desde hace tres años, donde uno de los fines primordiales es:




Es necesario iniciar con los jóvenes un trabajo de motivación y sensibilización para que en el futuro sean conocedores de la realidad ambiental de nuestro entorno y que piensen y actúen ambientalmente con trascendencia y autonomía en sus propios proyectos y asi se convertiran en ciudadanos comprometidos y con rol de liderazgo para transformar nuestra región con propuestas ambientales que permitan una relación sociedad naturaleza en donde se minimicen los impactos ambientales. Cuando se conformo el grupo ambiental diseñamos un logo con el que nos identificamos en cada una de las diferentes actividades que realizamos. También se hizo un organigrama de todas las instituciones del colegio que conforman el grupo y quedo así:

Estos son algunas de las actividades realizadas en cada una de las sedes con la colaboracion del grupo base "PENSAR Y ACTUAR AMBIENTALMENTE"


Sensibilizacion y motivacion con los estudiantes de las escuelas involucradas en el proyecto con talleres, trabajos de campo y actividades lúdicas.

Con el desarrollo del PRAES "PENSAR Y ACTUAR AMBIENTALMENTE" se pretende obtener estudiantes dinamizadores en el campo ambiental que se caractericen por su responsabilidad y liderazgo para asumir en un momento dado un compromiso directo con la comunidad.

A través de la formación ambiental se adquirirá en los semilleros ambientalistas reforzar el desarrollo de los diferentes proyectos de cada sede.